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飲食中, 食用油一直是人們不可或缺的, 怎麼樣吃到好油維持身體健康是一個很重要的課題.
這次剛好收到為健多樂奧地利金牌南瓜籽油寫推薦文的機會, 特別開心, 因為我最喜歡研究跟健康有相關的產品了.
收到健多樂奧地利金牌南瓜籽油時, 覺得好輕便小巧喔! 原來這個是10ml的小包裝,很適合外出的時候攜帶.
一收到實在是太好奇它的味道了, 迫不急待的就立馬打開一個來喝看看, 別懷疑喔! 好油是真的可以直接食用的.
官方建議食用方式如下:
健多樂奧地利金牌南瓜籽油適合麵包,甜點,饅頭,水餃,白肉類當沾醬,
沙拉,濃湯,燙青菜,冷盤當淋醬或拌飯,拌麵;
中,西,日式料理入菜或缀飾皆可增添美味.
直接喝覺得味道還蠻能接受的, 聞起來的味道不難聞, 但不是一般想像中的南瓜味喔!
比較偏一般堅果油的味道, 在飯後吃的吸收效果會比較好, 也不會反胃.
喝完後, 輕巧瓶內還會有一些的油, 我會把它倒出來擦在手背上, 還蠻好吸收的呢!
我還有把它加到我買的健康餐中, 本來的菜是用水燙過的, 比較沒味道不好入口, 加了南瓜籽油後, 好吃好多.
太晚發現可以這樣吃了, 害我健康餐前陣子吃完好幾餐後, 有點不是很想去買,
但加南瓜籽油後, 蠻能接受的了, 可以吃得更健康.
太喜歡這個產品了, 找了相關資訊在下面讓大家參考.
南瓜籽油含豐富的維他命E, 是一般橄欖油的4.5倍.所謂好油，就是對人體健康有益的食用油。 好油一定得講究來源，首先必須是從新鮮、無汙染、沒有發霉的來源中萃取製作而成的天然油脂。(轉載自你吃的油有問題嗎？8 個食用油基本問答早安健康NEWS)不想血脂超標，要控糖、吃好油 學會3招正確攝取油脂更健康 (轉載自想遠離高血脂，更要「吃好油」！營養師公開3秘訣)想要降低血脂肪、改善健檢指數，真正達到養生長壽的目的，不能一昧減少飲食油脂攝取量，而應學會均衡飲食、在正確時機吃對油脂才是。
第1招／增加好油比例
第2招／選對烹調用油
第3招／每天1份堅果種子
健多樂奧地利金牌南瓜籽油產品資訊:
100％施蒂里亞南瓜籽一次性冷壓生產製造,原料來自於歐盟法定保護,品質最好的第十產區-g.g.A.
富含高營養價值不飽和脂肪酸及維生素E, 2000-2021連續22年獲得奧地利g.g.A.協會年度優良品質金牌
(圖片資料轉載自東森購物產品網頁)
Kiendler健多樂-奧地利金牌南瓜籽油(採收製油/ 中文)
健多樂奧地利金牌純南瓜籽油_fb粉絲專頁 https://www.facebook.com/kiendler.tw亞太區總代理- 永大貿易股份有限公司 JONDA INTERNATIONAL CO., LTD(圖片資料轉載自東森購物產品網頁)
每天一球為健康加油
【美鳳有約】美鳳上菜 南瓜籽油料理: 桂花玉芙蓉
健多樂奧地利金牌純南瓜籽油250ml瓶裝 
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健多樂奧地利金牌純南瓜籽油輕巧裝3盒特惠組 
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購買連結簡單三步驟: 一點(https://reurl.cc/R6X2G6), 二key, 三綁定,
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清楚步驟說明則參考 東森實習店主註冊步驟
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